Dari Anti Penuaan Hingga Mencegah Depresi, Inilah Manfaat Minum Anggur dengan Porsi Wajar

by -2 views
47790 ilustrasi wine anti mabuk shutterstock - SatuPos.com


SatuPos.com – Anggur atau wine ternyata memiliki beragam manfaat untuk kesehatan lho. Untuk bisa mendapatkan manfaat tersebut, tentunya masyarakat sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi wine dalam jumlah yang wajar.

Sales and Marketing Manager Casa Wine, Kiky Chandra, mengatakan masyarakat Indonesia pecinta wine cenderung sudah menyadari manfaat meminum wine dalam jumlah yang tepat.

“Umumnya banyak konsumen yang sudah mengetahui manfaat dari mengkonsumsi wine. Mereka memilih wine sebagai minuman untuk relaksasi, menghilangkan stress dari rutinitas dan terapi kesehatan. Dan untuk mendapatkan manfaat kesehatan, wine sebaiknya diminum sesuai dosis yang dianjurkan para ahli,” terangnya. Kiky Chandra.

Dikutip SatuPos.com dari siaran tertulis Casa Wine, Rabu (22/9/2021), berikut beberapa manfaat wine atau wine untuk kesehatan.

Baca juga:
Tak Hanya Lezat, Kacang Mete Punya 5 Manfaat Kesehatan Ini

ilustrasi roti panggang [shutterstock]
ilustrasi roti panggang [shutterstock]

1. Anti-penuaan
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh Harvard Medical School, anggur telah terbukti mengandung agen anti-penuaan, serta antioksidan. Kandungan ini pada akhirnya berguna untuk menjaga kesehatan kulit.

Loading...

2. Kesehatan mulut
Dalam penelitian yang dilakukan Profesor Gabriella Gazzani dan tim peneliti lain dari University of Pavia di Italia, pihaknya menganalisis lebih lanjut mekanisme antibakteri dalam anggur. Peneliti kemudian menemukan bahwa anggur merah atau red wine memiliki efek antibakteri yang baik untuk kesehatan mulut.

Ilustrasi anggur.  (Shutterstock)
Ilustrasi anggur. (Shutterstock)

3. Mengurangi depresi
Lebih lanjut, sebuah penelitian yang dilakukan oleh BMC Medicine pada tahun 2013 mengungkapkan bahwa konsumsi anggur setidaknya dua hingga tujuh gelas anggur merah seminggu (dengan dosis 150 ml per gelas) dapat mengurangi risiko stres dan depresi.

4. Jantung sehat
Studi lain yang dilakukan oleh John Hopkins dari University Medical Center membuktikan bahwa resveratrol yang terkandung dalam kulit anggur merah dapat mencegah stroke. Selain itu, kandungan procyanidin dan resveratrol juga dapat menyehatkan jantung dan dapat menurunkan LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik).

Baca juga:
Penyebab sendawa dan manfaatnya bagi kesehatan





Terimakasih sudah membaca artikel Dari Anti Penuaan Hingga Mencegah Depresi, Inilah Manfaat Minum Anggur dengan Porsi Wajar

dari SatuPos.com

Nilai Kualitas Konten

BACA JUGA :  Manchester City mengalahkan Leipzig dalam pertandingan yang diwarnai dengan sembilan gol

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *